Pendant la période estivale, de fin mai à début septembre, ICON Jiu-Jitsu Grizzo Team organise des sessions spéciales de grappling No-Gi. Ces entraînements ont principalement lieu les vendredis, mais peuvent également être programmés d’autres jours selon le calendrier et les disponibilités.
Comme le planning d’été est flexible, les dates et horaires exacts sont communiqués via le groupe WhatsApp de l’équipe et les Stories Instagram du club. Ainsi, vous restez toujours informés des dernières mises à jour, des sessions supplémentaires et des défis estivaux.
Le Grappling d’été est le moment idéal pour améliorer vos compétences en No-Gi, découvrir de nouvelles méthodes d’entraînement et rester actif pendant les mois d’été, dans une ambiance détendue mais motivée.
Les sessions de Grappling d’été ne servent pas uniquement à se débarrasser du lourd kimono (Gi), elles permettent également de découvrir une autre facette du BJJ.
Le jeu en No-Gi est différent : il y a moins de saisies, les transitions sont plus rapides et certains automatismes du Gi doivent être adaptés.
Ces sessions offrent aux membres l’opportunité de développer de nouveaux réflexes, d’améliorer leur fluidité et d’apprendre à adapter leurs techniques à un jeu plus rapide et dynamique.
Elles constituent un complément parfait aux entraînements traditionnels, tout en restant amusantes, motivantes et variées.
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