Intern

Reglement

GRIZZO TEAM

Belangrijke herinnering

De tatami is een plaats van overdracht, discipline en respect.
Elke ernstige overtreding van de regels kan leiden tot een tijdelijke of definitieve uitsluiting, zonder discussie.
Deze sectie is bedoeld voor alle nieuwe beoefenaars en nieuwe leden.Het naleven van deze regels garandeert de veiligheid, de kwaliteit van het onderwijs en het respect voor de tatami.

Respect

Discipline

Verantwoordelijkheid

Belangrijk

Dit reglement is van toepassing op alle beoefenaars, zowel nieuwe als ervaren leden.
Het naleven van deze regels garandeert de veiligheid, de kwaliteit van het onderwijs en de goede sfeer binnen de club.
Stiptheid, respect voor de coach en voor de trainingspartners zijn essentieel.

Stiptheid & gedrag
Stiptheid en respect op de tatami

Stiptheid is essentieel. Te laat komen verstoort de training en het werk van de partners.
Respect voor de trainer en medebeoefenaars is een fundamentele regel, op en naast de tatami.

Discipline begint nog vóór je de tatami betreedt.

Kleding & hygiëne
Kleding, hygiëne en veiligheid

De kimono moet proper en in goede staat zijn.
Een onberispelijke hygiëne is verplicht: korte nagels, schone uitrusting en geen juwelen.
Deze regels zijn essentieel voor de veiligheid en het respect van iedereen.

Respect voor anderen begint bij zorg voor jezelf.

Houding & clubgeest
Houding, nederigheid en krijgskunstige geest

Rust, luisterbereidheid en nederigheid worden te allen tijde verwacht.
Trainingen moeten respectvol verlopen, zelfs bij intensiteit.
De tatami is geen plaats voor ego, maar voor vooruitgang.

We groeien samen, nooit ten koste van elkaar.

Toegang & groet op de tatami
Toestemming, hiërarchie en groet

Voor het betreden van de tatami is het verplicht toestemming te vragen aan de coach
of, bij afwezigheid, aan de hoogst gegradeerde aanwezige.

Eenmaal op de tatami is groeten verplicht.
Er wordt steeds gegroet van de hoogste naar de laagste graad.
De groet begint altijd bij de coach.

Het naleven van deze regels maakt deel uit van de discipline van de club.

COMBAT & SPARRING

Het Jiu-Jitsu binnen de club is verantwoordelijk, gecontroleerd en respectvol — geen gevaarlijk experimenteerterrein.
Het gevecht is een essentieel onderdeel van de vooruitgang, maar moet altijd plaatsvinden binnen een veilige en gecontroleerde omgeving.

Controle & intensiteit
Controle van technieken en intensiteit

Technieken moeten steeds met controle worden uitgevoerd.
Elke vorm van brutaliteit, gevaarlijke of ongecontroleerde handelingen is strikt verboden.
De intensiteit moet aangepast zijn aan het niveau en de ervaring van de partner.

Beheersing gaat altijd boven kracht.

Tap, blessures & veiligheid
Tap, blessures en preventie

Een tap (opgave) moet onmiddellijk worden gerespecteerd, zonder discussie.
Bij een blessure of onwel voelen moet de training onmiddellijk worden stopgezet en gemeld aan de trainer.
Het negeren van deze regels brengt de veiligheid van iedereen in gevaar.

Een geblesseerde partner stopt ieders vooruitgang.

Gedrag tijdens het gevecht
Houding en sportiviteit

Respect voor de partner is verplicht vóór, tijdens en na het gevecht.
Agressief, provocerend of vernederend gedrag wordt niet getolereerd.
Een gevecht is een uitwisseling, geen afrekening.

We vechten om te groeien, niet om te domineren.

Veiligheid & IBJJF-regels
Veiligheid en naleving van de IBJJF-regels

Om de veiligheid van iedereen te garanderen, worden de IBJJF-regels strikt toegepast, ongeacht het niveau of de graad.

• Geen sprong in de guard (jumping guard), ongeacht de graad
• Geen hielklemmen (heel hooks)
• Geen druk op de knie
• Geen druk op de wervelkolom

Deze regels zijn niet onderhandelbaar en gelden voor alle leden.

Ons proces

2

Wij analyseren

Wij bestuderen jiujitsu in al zijn aspecten – technieken, evoluties en strategieën – om een gestructureerde, actuele en efficiënte training aan te bieden.
3

Wij bouwen

Wij bouwen sterke beoefenaars door te focussen op techniek, progressie en een duurzame visie op jiujitsu.
1

Wij communiceren

Wij hechten veel belang aan dialoog, kennisdeling en overdracht. Op en naast de mat is communicatie tussen coaches en leden essentieel voor vooruitgang.

Laten we praten.

Plezier & Leren.

Samen groeien.